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Come allenarsi a casa

Pubblicato il 3 lug 2014 in Salute e benessere

Come allenarsi a casa

Per tutte le persone che non possono andare in palestra, l’allenamento tra le mura domestiche può sicuramente essere un’ottima soluzione. Proveremo quindi a darvi alcuni consigli utili su come dovete far fitness a casa. Se vi piace pedalare, potete acquistare una cyclette, ne esistono di vari modelli, da quelli basi a super tecnologici, oltre a guardare al prezzo, vi potete anche...

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